Balke Test
| Distance parcourue | Estimation VO2 max |
| 6000 metres | 80.0 ml/kg/min |
| 5600 metres | 75.0 ml/kg/min |
| 5200 metres | 70.0 ml/kg/min |
| 4800 metres | 65.5 ml/kg/min |
| 4400 metres | 61.0 ml/kg/min |
| 4000 metres | 56.5 ml/kg/min |
La formule utilisée pour calculer la VO2 max ("Obsession for Running" de Frank Horwill) est :
((((Distance en mètres + 25 )/ 15) - 133) * 0.172) + 33.3
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