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Estimation des Calories dépensées en course à pied

Entrer votre poids en kg, votre temps au kilomètre et la durée de votre course en minutes, puis appuyez sur calcul

 

Poids kg  
Temps au km mins secs
Durée total en minutes  
     
Calories dépensées
Calories/heure

(Mc Ardle, WD et al in Exercise Phsiology 3rd Ed., Lea and Febiger eds., 1991)

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